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过度疲劳,身体会发出抗议!这3种信号提醒你身体已达

发布日期:2020-08-13 06:28   来源:未知   阅读:

现在很多上班族一天的工作都离不开电脑,而我们整天面对这种电子显示屏会产生视觉疲劳,加之长时间久坐没有运动,就会使自己气血不畅,感到疲劳。

而很多人在面对这种长期疲劳的情况时,简单地认为自己只要找个时间补一补觉,休息一下身体就能缓过来,也并不当成什么大事,久而久之这种错误的观点便会为身体埋下隐患。

当我们的身体因为长期疲劳出现这三种情况时,那我们就得注意了!

一、记忆力减退,神经衰弱

长期疲劳会使我们用脑过度、脑供血不足,导致我们的大脑也长期处于疲劳状态,所以会出现反应迟钝、记忆力减退的现象,如不及时改正,还可能有神经衰弱、小脑萎缩的风险。

二、影响生育能力

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